Stylegent
8 rzeczy, które możesz robić każdego dnia, aby uniknąć grypy

8 rzeczy, które możesz robić każdego dnia, aby uniknąć grypy

Zdjęcie, Jovo Jovanovic / Stocksy Images. Twój układ odpornościowy wygląda dokładnie tak, jak brzmi: złożony system złożony z komórek, tkanek i narządów, który sam jest wystarczająco odporny. Prosty...

10 najlepszych książek o zdrowiu podtrzymujących nasze postanowienia

10 najlepszych książek o zdrowiu podtrzymujących nasze postanowienia

Galeria Książka zdrowia 2014 1 / 10 Nowa nauka przezwyciężania zapalenia stawów, C. Thomas Vangsness, Jr. M.D. Fakt: Zapalenie stawów może atakować w każdym wieku, więc nigdy nie jest za...

10 prawd jelitowych

10 prawd jelitowych

Masterfile 1. Żuj swoje jedzenie Często zapominamy, że żucie jest istotną częścią trawienia. Połknięcie dużych porcji jedzenia wymaga od organizmu wyprodukowania dużych ilości wysoce kwaśnego soku...

10 najzdrowszych produktów, które dodaliśmy do naszej diety w 2011 roku

10 najzdrowszych produktów, które dodaliśmy do naszej diety w 2011 roku

Julie Daniluk W tym roku opisaliśmy ogromną różnorodność zdrowej żywności dzięki dietetyczce Julie Daniluk, która regularnie współpracuje ze Stylegent.com. Przyniosła nam najlepsze ze świeżych...

10 lekcji samopomocy pisarza Augustena Burroughsa

10 lekcji samopomocy pisarza Augustena Burroughsa

Raincoast Rozważ tę radę: 1. Ulepsz swoje życie, uznając, jak źle jest teraz 2. Nie bój się być sobą w każdej chwili swojego życia - nawet jeśli jesteś nieszczęśliwy, gruby i samotny 3....

10 rzeczy, których nauczyłem się o jedzeniu, aby w naturalny sposób wyleczyć zgagę

10 rzeczy, których nauczyłem się o jedzeniu, aby w naturalny sposób wyleczyć zgagę

Masterfile Kanadyjskie Stowarzyszenie Zdrowia Trawiennego stwierdza, że ​​ponad 5 milionów Kanadyjczyków cierpi na zgagę rocznie. Sam zmagając się z dyskomfortem związanym z kwaśnym refluksem, byłem...

10 rzeczy, których dowiedziałem się o wsparciu pleców od eksperta Larry'ego Feldmana

10 rzeczy, których dowiedziałem się o wsparciu pleców od eksperta Larry'ego Feldmana

Masterfile Kiedy siedzisz cały dzień w pracy, nie możesz przestać się zastanawiać, jak to wpływa na twoje zdrowie. Czytaliśmy niezliczone artykuły na temat negatywnego wpływu siedzącego trybu życia...

10 rzeczy, których nie można powiedzieć komuś z rakiem

10 rzeczy, których nie można powiedzieć komuś z rakiem

Można by pomyśleć, że rak piersi dałby mi pojęcie o tym, jak zareagować lub co powiedzieć, gdy usłyszę, że ktoś, kogo znam, ma raka, ale to nie działa tak. Nadal czasami jestem tak samo niemowa i...

10 rzeczy, które mnie uszczęśliwiają ... Co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy?

10 rzeczy, które mnie uszczęśliwiają ... Co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy?

Masterfile 1. Naprawdę dobra filiżanka kawy. Najlepiej, jeśli ma duży rozmiar - dla mnie żadna z tych „wysokich” rzeczy. Jest gorący, mleczny i słodki. Punkty bonusowe za bycie pierwszym pucharem w...

10 rzeczy, których nauczyłem się o utracie wagi w ciągu 29 dni

10 rzeczy, których nauczyłem się o utracie wagi w ciągu 29 dni

Niezależnie od tego, czy rzucisz palenie, wydasz mniej, czy przybierzesz na wadze, wielu z nas chce rezultatów i chcemy je teraz. Szukamy szybkiej naprawy, która zwykle czyni nas pozbawionymi i...